>>うつが治らないのはアナタが悪いからではありません!<<

2009年02月22日

親の世話をする人にも必要なものがある




親の世話をする人にも必要なものがある。



老年の親を世話するのは
大変なことです。


まず時間を費やさないといけません。


でも大きなものは感情的なものです
親が弱くなっていくのを見るのはつらい
ものです。


家族の中心でいつもいろんなことを
教えてくれた親が物事を忘れ、自分のことが
できなくなるのです。


こんなに悲しいことはないです。


こんな中でも親を世話するつとめは
現実的にあるのです。



悲しいものの栄養のある食事をとり十分な睡眠を取るようにしましょう。



心身共に気持ちよく世話ができるようにしましょう



毎日の決まった仕事もたまには
骨休みすることができるかもしれません



気晴らしの時間も含めましょう。



自分の時間を持つために親の付き添いを
誰かに頼めるかもしれません。



自分にできることにも限界があります。
自分を責めないようにしましょう。



親を施設にあずけることも一つの方法です。
自分に課する要求を無理のないものにしてください。



自分も倒れては元も子もないですから。













posted by ナヤミーノ at 22:38 | Comment(0) | 介護・親の世話 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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